Orario corsi

ORARIO CORSI FITNESS & ACQUA FITNESS STAGIONE ESTATE 2019 (dal 1.7.2019 al 31.7.2019)

ORARIO CORSI ESTATE sino al 31.7.2019: Programma Corsi Estate 2019

OCCUPAZIONE SPAZI ACQUA sino al 31.7.2019: Spazi acqua estate 2019

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
09.00
Postural Gym
Bassa intensità
09.00
09.45

Total Body
Media intensità
09.45
10.30
Esay Gym
Bassa intesità
09.45
10.30
Aquacircuit
Media intensità
09.45
10.30
10.00
11.00
12.00
Body Tone
media intensità
12.15
13.00
Spinning
Alta intensità
12.15
13.00
Stretching
Bassa intensità
12.15
13.00
BootCamp
12.15
13.00
Aquafitness
Media intensità
12.15
13.00
13.00
14.00
15.00
Percorso Vita
15.00
16.00
Aquagym
15.00
15.45
16.00
17.00
18.00
ABS Power
Alta intensità
18.00
18.30

Cardio Circuit
18.30
19.15

Pilates
Bassa intensità
19.15
20.00
Mini Circuit
Alta intensità
18.30
19.00
ABS & Stretch
18.30
19.15

Dance & Tone
19.15
20.00
G.A.G.
Media intensità
18.30
19.15
19.00
Aquabike
Alta intensità
19.00
19.45

Trx & Stretching
19.00
20.00
Alta intensità
Aquafitness
Media intensità
19.00
19.45

Functional Training
Alta intensità
19.00
20.00
20.00
Running Training
CORSO A PAGAMENTO
20.00
21.00
Alta intensità
Running Training
CORSO A PAGAMENTO
20.00
21.00
Alta intensità
Spinning
Alta intensità
20.00
21.00

Lunedì

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
18.00
ABS Power
Alta intensità
18.00
18.30

Lunedì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
19.00
Trx & Stretching
19.00
20.00
Alta intensità

Martedì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
09.00
Postural Gym
Bassa intensità
09.00
09.45

Martedì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
12.00
Spinning
Alta intensità
12.15
13.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
20.00
Spinning
Alta intensità
20.00
21.00

Martedì

Giovedì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
20.00
Running Training
CORSO A PAGAMENTO
20.00
21.00
Alta intensità
Running Training
CORSO A PAGAMENTO
20.00
21.00
Alta intensità

Lunedì

Mercoledì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
12.00
Body Tone
media intensità
12.15
13.00

Lunedì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
12.00
Stretching
Bassa intensità
12.15
13.00

Mercoledì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
19.00
Functional Training
Alta intensità
19.00
20.00

Giovedì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
12.00
Aquafitness
Media intensità
12.15
13.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
Aquafitness
Media intensità
19.00
19.45

Giovedì

Venerdì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
09.00
Esay Gym
Bassa intesità
09.45
10.30
10.00

Mercoledì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
09.00
Total Body
Media intensità
09.45
10.30
10.00

Martedì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
18.00
Mini Circuit
Alta intensità
18.30
19.00

Martedì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
19.00
Pilates
Bassa intensità
19.15
20.00

Lunedì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
19.00
Aquabike
Alta intensità
19.00
19.45

Martedì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
09.00
Aquacircuit
Media intensità
09.45
10.30
10.00

Giovedì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
18.00
G.A.G.
Media intensità
18.30
19.15
19.00

Venerdì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
15.00
Percorso Vita
15.00
16.00

Lunedì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
18.00
Cardio Circuit
18.30
19.15
19.00

Lunedì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
15.00
Aquagym
15.00
15.45

Mercoledì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
19.00
Dance & Tone
19.15
20.00

Mercoledì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
18.00
ABS & Stretch
18.30
19.15
19.00

Mercoledì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
12.00
BootCamp
12.15
13.00

Giovedì

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