Orario corsi

STAGIONE 2020

ORARIO CORSI FITNESS & ACQUAFITNESS (dal 7.01.2020)

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
Pilates Bassa intensità 09:45 - 10:30	Postural Gym Bassa intensità 09:00 - 09:45 Easy Gym Bassa intesità 09:45 - 10:30	Total Body Media intensità 09:45 - 10:30	Aquafitness Media intensità 09:45 - 10:30
Pilates Bassa intensità 09:45 - 10:30		Total Body Media intensità 09:45 - 10:30	Aquafitness Media intensità 09:45 - 10:30
Functional Training media intensità 12:15 - 13:00	Spinning Alta intensità 12:15 - 13:00	Pilates Bassa intensità 12:15 - 13:00	Bootcamp Alta intensità 12:15 - 13:00	Bike \| Swim \| Gym Media intensità 12:15 - 13:00
Bosu Core Training Media intensità 15:00 - 15:45		Aquagym & More Media intensità 15:00 - 15:45		Postural Tone & Stretch Bassa intensità 15:00 - 15:45 Total Body Media intesità 15:00 - 15:45 La parte finale della lezione è dedicata allo stretching
ABS Alta intensità 18:00 - 18:30 Total Body Media intensità 18:30 - 19:15 Yoga Bassa intensità 19:15 - 20:00 NOVITA' 2020	Fit Cross Media intensità 18:30 - 19:00	Bosu Core Training Media intensità 18:00 - 18:30 Pilates Bassa intensità 18:30 - 19:15 Tabata\|Addome\|Stretching Media intensità 19:15 - 20:00	TRX Basic Media intensità 18:30 - 19:00	G.A.G. Media intensità 18:30 - 19:15 Stretch & Tone Bassa intensità 19:15 - 20:00
	Aquabike Alta intensità 19:00 - 19:45 Functional Training Media intensità 19:00 - 20:00		Corso Nuoto Adulti Bassa intensità 19:00 - 19:45 Functional Training Media intensità 19:00 - 20:00
Winter Running Training CORSO A PAGAMENTO 20:00 - 21:00 Alta intensità		Winter Running Training CORSO A PAGAMENTO 20:00 - 21:00	Indoor Cycling Program Alta intensità 20:00 - 21:00

Lunedì

Pilates
09:45 - 10:30
Functional Training
12:15 - 13:00
Bosu Core Training
15:00 - 15:45
ABS
18:00 - 18:30
Total Body
18:30 - 19:15
Yoga
19:15 - 20:00
Winter Running Training
20:00 - 21:00

Martedì

Postural Gym
09:00 - 09:45
Easy Gym
09:45 - 10:30
Spinning
12:15 - 13:00
Fit Cross
18:30 - 19:00
Aquabike
19:00 - 19:45
Functional Training
19:00 - 20:00

Mercoledì

Total Body
09:45 - 10:30
Pilates
12:15 - 13:00
Aquagym & More
15:00 - 15:45
Bosu Core Training
18:00 - 18:30
Pilates
18:30 - 19:15
Tabata|Addome|Stretching
19:15 - 20:00
Winter Running Training
20:00 - 21:00

Giovedì

Aquafitness
09:45 - 10:30
Bootcamp
12:15 - 13:00
TRX Basic
18:30 - 19:00
Corso Nuoto Adulti
19:00 - 19:45
Functional Training
19:00 - 20:00
Indoor Cycling Program
20:00 - 21:00

Venerdì

Bike | Swim | Gym
12:15 - 13:00
Postural Tone & Stretch
15:00 - 15:45
Total Body
15:00 - 15:45
G.A.G.
18:30 - 19:15
Stretch & Tone
19:15 - 20:00

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
ABS Alta intensità 18:00 - 18:30

Lunedì

ABS
18:00 - 18:30

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
		Winter Running Training CORSO A PAGAMENTO 20:00 - 21:00

Mercoledì

Winter Running Training
20:00 - 21:00

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
	Postural Gym Bassa intensità 09:00 - 09:45

Martedì

Postural Gym
09:00 - 09:45

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
	Spinning Alta intensità 12:15 - 13:00

Martedì

Spinning
12:15 - 13:00

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
Winter Running Training CORSO A PAGAMENTO 20:00 - 21:00 Alta intensità

Lunedì

Winter Running Training
20:00 - 21:00

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
Functional Training media intensità 12:15 - 13:00
	Functional Training Media intensità 19:00 - 20:00		Functional Training Media intensità 19:00 - 20:00

Lunedì

Functional Training
12:15 - 13:00

Martedì

Functional Training
19:00 - 20:00

Giovedì

Functional Training
19:00 - 20:00

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
			Aquafitness Media intensità 09:45 - 10:30
			Aquafitness Media intensità 09:45 - 10:30

Giovedì

Aquafitness
09:45 - 10:30

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
	Easy Gym Bassa intesità 09:45 - 10:30
	Easy Gym Bassa intesità 09:45 - 10:30

Martedì

Easy Gym
09:45 - 10:30

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
		Total Body Media intensità 09:45 - 10:30
		Total Body Media intensità 09:45 - 10:30
				Total Body Media intesità 15:00 - 15:45 La parte finale della lezione è dedicata allo stretching
Total Body Media intensità 18:30 - 19:15
Total Body Media intensità 18:30 - 19:15

Lunedì

Total Body
18:30 - 19:15

Mercoledì

Total Body
09:45 - 10:30

Venerdì

Total Body
15:00 - 15:45

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
Pilates Bassa intensità 09:45 - 10:30
Pilates Bassa intensità 09:45 - 10:30

Lunedì

Pilates
09:45 - 10:30

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
	Aquabike Alta intensità 19:00 - 19:45

Martedì

Aquabike
19:00 - 19:45

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
			Corso Nuoto Adulti Bassa intensità 19:00 - 19:45

Giovedì

Corso Nuoto Adulti
19:00 - 19:45

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
				G.A.G. Media intensità 18:30 - 19:15
				G.A.G. Media intensità 18:30 - 19:15

Venerdì

G.A.G.
18:30 - 19:15

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
		Pilates Bassa intensità 12:15 - 13:00
		Pilates Bassa intensità 18:30 - 19:15
		Pilates Bassa intensità 18:30 - 19:15

Mercoledì

Pilates
12:15 - 13:00
Pilates
18:30 - 19:15

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
			Indoor Cycling Program Alta intensità 20:00 - 21:00

Giovedì

Indoor Cycling Program
20:00 - 21:00

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
		Aquagym & More Media intensità 15:00 - 15:45

Mercoledì

Aquagym & More
15:00 - 15:45

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
			Bootcamp Alta intensità 12:15 - 13:00

Giovedì

Bootcamp
12:15 - 13:00

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
Bosu Core Training Media intensità 15:00 - 15:45
		Bosu Core Training Media intensità 18:00 - 18:30

Lunedì

Bosu Core Training
15:00 - 15:45

Mercoledì

Bosu Core Training
18:00 - 18:30

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
Yoga Bassa intensità 19:15 - 20:00 NOVITA' 2020

Lunedì

Yoga
19:15 - 20:00

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
	Fit Cross Media intensità 18:30 - 19:00

Martedì

Fit Cross
18:30 - 19:00

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
		Tabata\|Addome\|Stretching Media intensità 19:15 - 20:00

Mercoledì

Tabata|Addome|Stretching
19:15 - 20:00

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
			TRX Basic Media intensità 18:30 - 19:00

Giovedì

TRX Basic
18:30 - 19:00

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
				Bike \| Swim \| Gym Media intensità 12:15 - 13:00

Venerdì

Bike | Swim | Gym
12:15 - 13:00

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
				Postural Tone & Stretch Bassa intensità 15:00 - 15:45

Venerdì

Postural Tone & Stretch
15:00 - 15:45

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
				Stretch & Tone Bassa intensità 19:15 - 20:00

Venerdì

Stretch & Tone
19:15 - 20:00

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