Fit Cross
Fit Cross è un allenamento di media/alta intensità a circuito con esercizi sia a corpo libero che coadiuvati dall'utilizzo di attrezzi. Si lavora sulla forza e sulla resistenza.Lezioni in corso
- PilatesMercoledì, 12:15 pm - 1:00 pmBassa intensità
- Aquagym & MoreMercoledì, 3:00 pm - 3:45 pmMedia intensità
- Bosu Core TrainingMercoledì, 6:00 pm - 6:30 pmMedia intensità
- PilatesMercoledì, 6:30 pm - 7:15 pmBassa intensità
- Tabata|Addome|StretchingMercoledì, 7:15 pm - 8:00 pmMedia intensità
- Winter Running TrainingMercoledì, 8:00 pm - 9:00 pmCORSO A PAGAMENTO