ABS
Corso mirato alla tonificazione della parte superiore del corpo. Si migliora il potenziamento del tronco e si lavora per scolpire la muscolatura addominale.Lezioni in corso
- AquafitnessGiovedì, 9:45 am - 10:30 amMedia intensità
- BootcampGiovedì, 12:15 pm - 1:00 pmAlta intensità
- TRX BasicGiovedì, 6:30 pm - 7:00 pmMedia intensità
- Corso Nuoto AdultiGiovedì, 7:00 pm - 7:45 pmBassa intensità
- Functional TrainingGiovedì, 7:00 pm - 8:00 pmMedia intensità
- Indoor Cycling ProgramGiovedì, 8:00 pm - 9:00 pmAlta intensità