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Corsi invernali 2023/24
Bosu Core Training
Corso incentrato sul rinforzo e sul potenziamento del nostro "core" indispensabile per evitare e/o prevenire fastidiosi problemi muscolari, tutto questo con l'utilizzo del BOSU!
Lezioni in corso
TRX Basic
Giovedì, 6:30 pm - 7:00 pm
Media intensità
Corso Nuoto Adulti
Giovedì, 7:00 pm - 7:45 pm
Bassa intensità
Functional Training
Giovedì, 7:00 pm - 8:00 pm
Media intensità
Indoor Cycling Program
Giovedì, 8:00 pm - 9:00 pm
Alta intensità