Winter Running Training

Dal 4 novembre 2017 torna il WINTER RUNNING TRAINING!

La partecipazione è aperta ad iscritti e non iscritti presso Life Club.

Il corso si svolgerà nei giorni di LUNEDI dalle ore 20 alle 21 (allenamento indoor) – MERCOLEDI’ dalle ore 20 alle 21 (allenamento outdoor) – SABATO dalle ore 10 (allenamento outdoor). L’obiettivo del corso è quello di creare la base atletica durante l’inverno per poter affrontare la prossima stagione con una migliore condizione fisica. Il corso è una preparazione atletica non esclusivamente mirata alla corsa quindi adatta anche a tutti coloro che voglio mantenere un’ottima condizione atletica durate tutto l’inverno.

Il corso è a pagamento.

Per ulteriori informazioni su prezzi e specifiche del corso inviate una mail a life-club@bluewin.ch

 

Spring Fitness Time

Life Club SPALANCA LE PORTE ALLA PRIMAVERA CON DUE INCREDIBILI PROMOZIONI DAL 21/3 AL 31/3.
– 3 MESI PALESTRA OPEN 24H Chf 250.- (include accesso e uso palestra OPEN 24H – tabella allenamento personalizzato – plicometria – programma alimentare)
– 10 SEDUTE PERSONAL TRAINING + 3 MESI PALESTRA OPEN 24H Chf 600 (include 10 sedute PT + 3 mesi abbonamento PALESTRA con accesso OPEN 24H – tabella allenamento personalizzato – plicometria . programma alimentare)
Esci dal letargo e scegli l’abbonamento più adatto a te!
Life Club ti aspetta
Per info: life-club@bluewin.ch

 

ORARIO CORSI Autunno/Inverno 2016-2017

Dal 12 settembre 2016 sarà in vigore il seguente ORARIO CORSI (scaricalo qui).

Con la nuova stagione in arrivo anche tante novità a partire dagli 8 nuovi corsi: BOSU TABATA CIRCUIT, POWER ABS, TABATA LEGS, RUBBER FUNCTIONAL TRAINING, STRETCHING & RELAX, MORNING YOGA (a pagamento), AQUAPILATES (a pagamento), KIDS DANCE (a pagamento) e MORNING GYM (a pagamento).

Per informazioni e/o iscrizioni potete contattare il personale utilizzando:

mail: life-club@bluewin.ch

Tel. 0041 (0)79 3456126/9 oppure 0039 335 83836736

Vi ricordiamo che potete prenotare la vostra lezione direttamente dal sito www.life-club.ch compilando l’apposito format che troverete nella pagina ORARIO CORSI.

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